JIUYI俱意豪宅設計本日養生方 | 濕熱天身體鬧脾氣?教你巧用食材,健脾利濕防暑熱

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張忠德全國名中醫傳承任務室推養生住宅

豬脊骨絲瓜薏米煲

資料:

豬脊骨500克,絲瓜THE R3 寓所1根,炒薏苡仁20克,茯苓20克,陳皮3克,生姜、精鹽適量。

天母室內設計

烹制方式:

日式住宅設計

諸物洗凈,豬客變設計脊骨切塊、焯水,絲瓜往皮切段,一切食材一同放新古典設計進鍋中,參加適量淨水,年夜火煮沸“誰知道呢?總之,我不同意所有人都為這樁婚事背鍋。”后轉小火煲1小時,放進適量精鹽調味即可。此為兩或三人量綠設計師

點評:健脾利濕。

適惱人群:痛風反復發作、身體酸重等。

策劃|龔丹楓 王倩
統籌|林清清
執行|郭子揚 李可欣大直室內設計
文字|林清清 通訊員 沈中
loft風室內設計海報|陳健怡 李可欣
視頻|郭子揚健康住宅 李可欣

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